Top latest Five tecnicas para silenciar la voz interna Urban news
“típico de mi…” “¡no me addedña que me pase esto!” y otras frases de car compasión para luego convertirse en una vehicle lástima extrema y derrotista que termina llevándonos al punto de “¿Para qué intentarlo si al ultimate va a pasar lo mismo de siempre?”Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica very im